SUÉDOIS – 1H30

Ce massage peut être soit dynamique soit relaxant, il aide le corps à retrouver son équilibre naturel. Régénérant pour le corps et l’esprit, il procure sérénité et bien-être.

Ce massage peut être relaxant ou dynamique, il tonifie mais permet aussi une relaxation profonde.

Il vise à détendre les muscles en profondeur grâce à des gestes doux et fermes à la fois, une technique qui soulage les tensions musculaires et favorise la souplesse des articulations. Cette technique comporte un enchaînement de différentes manœuvres qui permettent de solliciter tous les muscles et de les travailler en profondeur : effleurage, pétrissage, friction selon les parties du corps bien ciblées. Ses bienfaits : il favorise une bonne élimination des toxines en stimulant la circulation sanguine et lymphatique et aide le corps à retrouver son équilibre naturel. Le massage Suédois met surtout l’accent sur les muscles et les articulations, mais a aussi des effets sur les systèmes nerveux et circulatoires.

Régénérant pour le corps et l’esprit, il procure sérénité et bien-être.

Pour qui ?

Ce massage s’adresse à tous sans contrainte d’âge. Il est toutefois déconseillé aux femmes enceintes et aux personnes sujettes à l’hypo ou l’hypertension et il en va de même pour celles qui ont des antécédents de troubles cardiaques et des problèmes veineux.